זמן משלך

עינת בר אילן קיץ מאמנת אישית

*שם:  
*טלפון:  
אימייל:  
*הערה:  


  • ניהול זמן נכון

    למה אנחנו צריכות ניהול זמן? התשובה הברורה היא- כי "זמן הוא המצרך היקר ביותר בחברה שלנו" (ג'ף ריצ'רדסון)

    בלעדי ניהול זמן נכון- אין לנו אף-פעם זמן, לא מספיק זמן. לעומת זאת ניהול זמן, וארגונו תוך תכנונו- יביא לנו זמן עודף, מותר (לשון מותרות).

    אמר על כך טי.אס.אליוט- "רק ע"י הזמן אפשר לכבוש את הזמן"

    וגיתה אמר- "לאדם יש תמיד זמן אם רק יידע להשתמש בו נכון".

    הרבה שנים אח"כ אמר לירז, מומחה לניהול זמן, את הדברים הבאים:

    "זמן הוא דבר אישי. גם לימוד של ניהול זמן הוא דבר אישי. רק את יכולה לעשות אותו! יותר מכך- את יכולה לעשות זאת רק אם את רוצה בכך מאוד.

    כיצד יש לנהל את הזמן?

    ארגון

    הערכה

    תכנון

    פתגם עברי ישן אומר- "אין אבידה כאבידת הזמן",ופתגם אידישאי אומר- "הרווחת זמן- הרווחת הרבה". פיטמן אומר: "זמן מתוכנן כהלכה הוא הסימן המובהק למחשבה מסודרת כהלכה".

    ניהול זמן מתחיל ונגמר במוטיבציה: אם לא תהיה לנו מוטיבציה לתכנן, לארגן ולהעריך זמן נכונה- ממילא אנחנו משחיתות זמננו לריק בשעה זו.

     

     משמעות ניהול זמן היא משולשת:

     

    תכנון:  

    ניהול זמן משמעו- תכנון זמן, מדויק ככל האפשר, מראש; תכנון של מה לעשות (to-do list), מתי לעשות, איפה לעשות.

     

    ארגון:

    ארגון זמן משמעו- כיצד אנחנו מתנהלות במרחב לניהול זמן אופטימאלי- החל בניקוי השולחן וסידורו, דרך ארגון דואר ועד לטיפול ב"זולל" או "בזבזן" זמן.

     

    הערכה:

    ניהול זמן- משמעו להיות עם היד על הדופק, אבל –לא פחות חשוב- לשבת ולהעריך בסוף היום- מה עשינו, למה עשינו, מה אנחנו צריכות להעביר לטיפול הלאה בזמן.

     

    אני מבקשת להדגיש כבר כאן- ניהול זמן ותכנונו אין פירושו תכנון כל דקה ודקה מראש. התכנון צריך להיות מדויק אך אנחנו לא יכולות להרשות לעצמנו שהתכנון ישתלט על חיינו.

BizMakeBiz פותח ע"י